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Depressão

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A depressão maior é caracterizada por um profundo e constante sentimento de desesperança e desespero. 

No Brasil, aproximadamente 10% das pessoas sofrem de depressão maior em qualquer um. 

Descubra os sintomas comuns e os tratamentos disponíveis.

O que é depressão?

Quase todo mundo já se sentiu deprimido, triste ou triste ao mesmo tempo. 

Um humor deprimido é uma reação normal à perda, às lutas da vida ou à auto-estima ferida. 

Às vezes, porém, a depressão se torna intensa, dura por longos períodos e impede que uma pessoa leve uma vida normal. S

e não tratada, a depressão pode piorar, às vezes durando anos. 

Pode até resultar em suicídio. É importante reconhecer os sinais de depressão e procurar ajuda se você perceber sinais de depressão em você ou em um ente querido. 

É importante saber que a depressão pode ser tratada com sucesso.

Quais são os tipos de depressão?

Transtorno depressivo maior (ou depressão maior): Uma pessoa com esse tipo de depressão sente uma profunda e constante sensação de desesperança e desespero. 

Os sintomas da depressão maior interferem na capacidade da pessoa de trabalhar, dormir, estudar, comer e se divertir, mesmo atividades que antes eram agradáveis. 

Esse tipo de depressão incapacitante pode ocorrer apenas uma vez na vida ou, mais comumente, ocorre várias vezes na vida.

Depressão menor: uma pessoa com esse tipo de depressão apresenta sintomas por mais de duas semanas por vez, mas não atende aos critérios para depressão maior.

Distúrbio distímico (ou distimia ou depressão crônica): Na distimia, o principal sintoma é o humor baixo na maioria dos dias por um longo período de tempo.

 Outros sintomas de depressão podem estar presentes, mas não são tão graves quanto na depressão maior.

O que causa depressão?

A depressão pode resultar de vários fatores na vida de uma pessoa, incluindo:

  • Altos níveis de estresse
  • Transições de vida
  • Perda
  • Doença física
  • História familiar de depressão
  • Desequilíbrios nos produtos químicos que o corpo usa para controlar o humor
  • Certos medicamentos
  • Falta de apoio social
  • Falta de boas habilidades de enfrentamento
  • História de experiências traumáticas

Quais são os sintomas da depressão?

Os principais sintomas da depressão incluem o seguinte:

  • Sentindo-se extremamente triste, ansioso ou “vazio”
  • Sentindo-se sem esperança
  • Sentindo-se inútil
  • Dormindo muito ou pouco
  • Perda de prazer com coisas que antes eram agradáveis
  • Perda de energia
  • Dificuldade em se concentrar, pensar ou tomar decisões
  • Alterações no apetite que levam à perda ou ganho de peso
  • Choro incontrolável
  • Dor de cabeça
  • Dor de estômago
  • Problemas digestivos
  • Problemas com a função sexual
  • Pensamentos de morte ou suicídio
  • Tentativa de suicídio

Se você ou alguém que você conhece demonstrar algum dos seguintes sinais de aviso, entre em contato com um médico de cuidados primários, um profissional de saúde mental ou um centro comunitário de saúde mental. 

Se você se sentir inseguro, vá ao pronto-socorro mais próximo para avaliação e tratamento.


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